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Cómo Elegir, Usar y Limpiar tus “Malas”

En pocas palabras, “mala” es un conjunto de cuentas tradicionalmente utilizadas en oración y meditación. Más que solo joyas, “malas” son herramientas poderosas y culturalmente ricas para la meditación. No creemos que deba ser religioso o que tenga una práctica espiritual para usar cuentas “mala”, puede simplemente usarlas como un recordatorio de la intención personal […]

La Meditación y el uso de Malas

La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido,1 o como un fin en sí misma. El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas […]